イオン琉球×おきレシ3月号レシピ

tamami saito

2018年03月16日 21:57


3月、日に日にぽかぽか暖かく

「春」というだけで気持ちも

ウキウキワクワクと


春の食材が店頭で賑わって

春の息吹を感じる野菜達で存分に食卓を楽しみたい


「イオン琉球×おきレシ 3月号」レシピ掲載してます♪
https://www.okireci.net/aeon/kensan/

今月は、新タマネやトマトを使ったレシピのご提案!



パフェ風deちらし寿司

グラスに入れたらかわいいパフェ風のちらし寿司

生ハムを花にかたどって

春のお祝いやおもてなしに




ぱっかんフルーツ大福

レンジで簡単に作っちゃう!

頭にちょんとフルーツのせたかわいらしい大福です

酸味のあるフルーツとあんこがよく合います





新タマネギとカリフラワーの豚バター蒸し

クッキングシートに包んでレンジで3分

下準備しておけば、レンジで加熱するだけで

あっという間にできちゃう便利おかずです





新タマネギとサクサクごぼうサラダ
~ごろっとトマトドレッシング~

薄くスライスした旬の新タマネギ

ゴボウの素揚げをトッピング

タマネギのシャキシャキとゴボウのカリカリっとした食感も楽しめる

甘くみずみずしい新タマネギ




新タマネギと鶏手羽のスープ

新タマネギはゆっくり煮込んだスープは

鶏手羽のだしとお塩でさっぱり風味





ブロッコリーと鶏肉のもずく揚げ

カラっと揚げたかき揚げはお塩をつけていただきます

もずくのもちっと、タマネギのシャクっと食感~


サラダで・揚げて・煮て・蒸して

シャキッとサクッとろっと甘くおいしい新タマネギ

いろんな調理法で楽しんでみてくださいね


みなさまの食卓の参考になるとうれしいです

どうぞご覧ください♪


「イオン琉球×おきレシ 3月号」レシピはこちらから
https://www.okireci.net/aeon/kensan/








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