イオン琉球×おきレシ 県産レシピ8月号
今月は、ゴーヤー・ヘチマ・オクラ・カツオなどの
夏の食材を使ったレシピ「6品」ご提案させていただきました
暑いこの季節にぴったり
ひんやりつるんとのどごしよいすいかのゼリー
ラップで巾着状に包んでるから
まあるい形もかわいらしい
【ゴーヤーと牛肉のおかずサラダ】
ゴーヤーと牛肉たっぷり
食欲そそるピリ辛に仕上げました
【オクラときくらげのチャンプルー】
オクラときくらげの食感を楽しんで
【ねばねばオクラの冷しゃぶうどん】
（動画もあります）
ミョウガと大葉で香り良く刻んでだオクラを合わせ梅肉風味はさっぱり夏味さっと色よくゆでたへちまをトッピングに
【へちまの豚丼】
厚切りのへちまをじっくり焼いて甘辛のたれををからめた豚丼かりっとしたニンニクチップもおいしいポイント
【カツオとピーマンのボロネーゼ風】
ひき肉の代わりにかつおを使ったボロネーゼパスタにたっぷり絡めていただきます
まだまだ暑い日続きます季節の食材を上手に取り入れて美味しく食べて、暑さに負けない毎日を！
みなさまの食卓の参考になるとうれしいです
イオン琉球×おきレシ8月号
どうぞご覧ください\♡/
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