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2019年06月16日

わんぱくサンドとひんやりヘチマ

【彩りわんぱくサンドとひんやりヘチマ】

快晴～梅雨明けもカウントダウン！
空も空気も吹く風もホント気持ちいい

わんぱくサンドとひんやりヘチマ


彩り豊かなわんぱくサンドで
週末ゆるり朝ごはん

常備菜の残りも入れて挟んだ具材は8種類！
ズッキーニ・ゆで卵・ポテサラ・リーフレタス
焼き肉・キャロットラペ・紫キャベツ甘酢
スライスチーズ




わんぱくサンドとひんやりヘチマ


ひんやりゆし豆腐には
茹でたヘチマとすりおろした山芋
お塩とオリーブオイルかけ
デザート風に盛り付け楽しむ

わんぱくサンドとひんやりヘチマ


大きな口開け頬張って
見て食べて島の恵みを実感

沖縄の夏ももうすぐ始まる

わんぱくサンドとひんやりヘチマ


ではでは｡｡｡

笑顔あふれる日曜日を～\♡/


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Posted by tamami saito at 10:29│Comments(0) │朝ごはん│ワンプレート│果物│野菜│沖縄野菜
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