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2020年02月02日

ブロッコリー達とフルーツシークヮーサー

【ブロッコリー達とフルーツシークヮーサー】

ぐっと寒い日続いてましたが
今日はすがすがしくってぽかぽか日和


ブロッコリー達とフルーツシークヮーサー


ブロッコリーやカリフラワーお安いですね！
そんなブロッコリー達を｡｡｡
シンプルにガーリック炒めで休日お昼ごはん

ブロッコリー､カリフローレ､島人参
やんばる産しいたけ､豚三枚肉を入れて


ブロッコリー達とフルーツシークヮーサー


葉野菜には､
フルーツシークヮーサーのドレッシングを
八重岳ベーカリーのパンと共に至福の時間

ブロッコリー達とフルーツシークヮーサー


酸味が和らいで糖度が増したシークヮーサー
果汁もたっぷりで優しい甘味
黄色く熟すとクガニー(黄金)と呼ばれ
2月中旬頃まで楽しめる
果物としてはもちろん紅茶にもいれたりね

ブロッコリー達とフルーツシークヮーサー


今日も島の恵み､野菜を楽しんで

2月もにこやかにスタート\♡/


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Posted by tamami saito at 17:15│Comments(0) │朝ごはん│野菜│沖縄野菜
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