季節を感じるHappyごはん

9月初旬の陽射しはまたまだ暑く
秋の空の気配も感じつつ
空の青さが笑顔を誘う

週末朝ごはん♪
■冬瓜&エビとキノコのアヒージョ
冬瓜はさっぱりしてるので､旨味がでるエビやちりめんじゃこを入れます
ニンニク利かせて｡｡｡

■ゆでヘチマ､オクラ
さっと色よく茹でてね～♪

■色々葉野菜&ミニトマト､アボカド
葉野菜はプランターで育ててるサラダ菜と水菜
それにハンダマ

■こんがりバケット
アヒージョの旨味オイルをつけて

■梨～♪
この季節好きなフルーツ

秋の味覚､食欲の秋に備えつつも
お腹がぐるっと鳴って
今朝ももりもりもりもり

休日ゆっくり過ごしながらも
程よくやること満載｡｡｡
さてっ!!始動

笑顔いっぱい素敵な休日を
Happy saturday \♡/