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2014年06月14日

豆苗ごはんプレート



朝から激しく降る雨。。。
まだまだ降るのかな

ゆっくりの休日の朝
このひとときがうれしい時間だったりする

そんな休日の朝ごはん~
朝は卵があるとなんだか安心

■豆苗たっぷりごはん
ごはんに少しの塩と豆苗、白ゴマを混ぜ混ぜ

■茹でアスパラ半熟卵のせ
卵は6分茹でて、色よく茹でたアスパラ
塩、粗びき黒胡椒、オリーブオイルをかける

■なすの揚げびたし
素揚げしたなすを、めんつゆ&酢のだし汁に浸して

■ささっと豚肉じゃが
みりん、砂糖、醤油、でさっと煮る

■自家製赤しそジュース
ピンク色がかわいぃジュース、炭酸で割っても。。。


朝の時間を大切に過ごして
素敵な一日のはじまり

今日もHappy Day~♪


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